辉煌60载 魅力新西藏丨七百年湘巴藏戏：“活化石”发时代新声|日本熟妇色XXXXX日本免费看
作为藏文化的“活化石”，藏戏距今已有700余年的历史。诞生于日喀则南木林县的湘巴藏戏，是藏戏四大流派之一，经数代艺人的传承创新，形成了独树一帜的风格与曲调，2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。跟随记者镜头，走进湘巴藏戏的故乡，一起来聆听来自雪域高原的独特戏腔，感受藏族群众对于它们的热爱与传承。
从拉萨出发，沿雅鲁藏布江向西南行驶二百余公里，便抵达了南木林县——这座被称为“高原绿洲”的小城，正是湘巴藏戏的诞生地。
总台央视记者 申杨：这里是日喀则南木林县米如村，我们来得很巧，这里正在举行庆祝西藏自治区成立六十周年湘巴藏戏展演活动，南木林县有30多支藏戏队伍在这里进行为期三天的展演活动。
悠扬的唱腔裹含着高原的清冽，舒展的舞姿流转着千年的故事，从附近乡村赶来的观众看得如痴如醉。在数支湘巴藏戏队里，有一支少儿队非常打眼，尽管他们的唱腔和舞姿尚显稚嫩，但他们的一招一式已有模有样。
对湘河流域的百姓而言，湘巴藏戏早已不是单纯的艺术，而是融入血脉的生活方式。藏戏特有的近距离表演，让观众极易沉浸其中，每一个眼神、每一段唱词都能引发强烈共鸣。《文成公主》里汉藏联姻的温情，《智美更登》中人性至善的光辉，《朗萨雯波》里女性坚韧的力量……这些剧目不仅是一幕幕表演，更镌刻着藏族人民战天斗地的勇气、勤劳勇敢的品格，以及对幸福生活滚烫的向往。
国家级非遗传承人次多告诉记者，南木林县通过惠民演出、校园传承、文创开发等多种方式，让藏戏这门艺术不仅走进村村户户，也走进了年轻人的生活。
湘巴藏戏国家级非遗传承人 次多：我们多角乡湘巴藏戏队现有25人，这些人在传承、表演等各方面都比较好，为了继续保护好、传承好湘巴藏戏，我有很大的信心培养更多的年轻人。
藏戏演员佩戴的面具各有深意——蓝色象征智慧正直，白色代表纯洁善良，均由男性演绎。作为蓝面具派的代表，湘巴藏戏的面具就是以蓝色为底色。经过数代艺人的努力，在风格和曲调上不断创新，湘巴藏戏已成为颇具代表性的藏戏流派之一。
西藏自治区剧协主席、国家级藏戏传承人 班典旺久：之前对藏戏传承有担心后继无人，但是现在国家一年比一年对传统文化，尤其是非遗文化越来越重视。现在光是南木林县就发展到30多个藏戏队伍，传承工作是非常显著的。所以说，现在既有市场又有很好的藏戏传承发展工作，一年比一年好。
如今，南木林县正以创建文化生态保护区为契机，系统性推进藏戏的保护与传承，全力打造“藏戏之乡”。
南木林县文旅局副局长 德珍：蓝面具四大派系都在我们这儿汇集，不用分散着去看，我们就想把整个舞台打造出来，把四大派系都呈现给大家看一下藏戏的不同魅力之处，想把南木林打造成藏戏之乡幸福南木林。
(央视新闻客户端 总台央视记者 申杨 李志贵)
###gouyuansuanmoshabilipian：xiaohuaxitongdehaobangshouzaixiandaikuaijiezoudeshenghuozhong，xiaohuabuliangchengweilexuduorenpubiandejiankangwenti。weilejiejuezheyikunrao，gouyuansuanmoshabilipianzuoweiyizhongchangyongdeyaowu，jinnianlaizhujianshoudaorenmendeguanzhu。jintian，womenjiulaishenrulejieyixiazhezhongyaowu。gouyuansuanmoshabilipianshiyizhongcujinweichangdaorudongdeyaowu，zhuyaoyongyuzhiliaoweiqingtan、weishiguanfanliudengxiaohuaxitongjibing。qizuoyongjizhishitongguocijiweichangdaodepinghuaji，zengqiangweidepaikongyijixiaochangdeyundong，congerhuanjieyouyuxiaohuabuliangyinfadebushizhengzhuang，birufuzhang、exindeng。zhezhongyaowudeyoudianzaiyuqixiangduijiaoshaodefuzuoyong。yuqitayixiecujinxiaohuadeyaowuxiangbi，gouyuansuanmoshabilipianjiaoshaoyinqizhongshushenjingxitongdebuliangfanying，rushishuihuojiaolv，shiheduozhongrenqunshiyong。raner，shiyongshirengxuzunxunyishengdezhidao，tebieshiduiyuyunfuheburuqinvxing，yingjinshenxuanze。zaifuyonggouyuansuanmoshabilipianshi，yibanjianyizaifanqian30fenzhongfuyong，yibiangenghaodifahuizuoyong。zhengchangdeyongliangtongchangweimeirisanci，meiciyipian，danjutidosagehaixugenjugerendezhengzhuangjiyishengdejianyilaitiaozheng。chuleyaowuzhiliao，womenyeyinggaiguanzhurichangshenghuozhongdeyinshihezuoxixiguan。junhengyinshi、shidangyundong、jianyadounengyouxiaogaishanweichanggongneng，jianshaoxiaohuabuliangdefasheng。zongzhi，gouyuansuanmoshabili#(#)#(#)#(#)枸(gou)橼(yuan)酸(suan)莫(mo)沙(sha)必(bi)利(li)片(pian)：(：)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)的(de)好(hao)帮(bang)手(shou)在(zai)现(xian)代(dai)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)成(cheng)为(wei)了(le)许(xu)多(duo)人(ren)普(pu)遍(bian)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)为(wei)了(le)解(jie)决(jue)这(zhe)一(yi)困(kun)扰(rao)，(，)枸(gou)橼(yuan)酸(suan)莫(mo)沙(sha)必(bi)利(li)片(pian)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)常(chang)用(yong)的(de)药(yao)物(wu)，(，)近(jin)年(nian)来(lai)逐(zhu)渐(jian)受(shou)到(dao)人(ren)们(men)的(de)关(guan)注(zhu)。(。)今(jin)天(tian)，(，)我(wo)们(men)就(jiu)来(lai)深(shen)入(ru)了(le)解(jie)一(yi)下(xia)这(zhe)种(zhong)药(yao)物(wu)。(。)枸(gou)橼(yuan)酸(suan)莫(mo)沙(sha)必(bi)利(li)片(pian)是(shi)一(yi)种(zhong)促(cu)进(jin)胃(wei)肠(chang)道(dao)蠕(ru)动(dong)的(de)药(yao)物(wu)，(，)主(zhu)要(yao)用(yong)于(yu)治(zhi)疗(liao)胃(wei)轻(qing)瘫(tan)、(、)胃(wei)食(shi)管(guan)反(fan)流(liu)等(deng)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)疾(ji)病(bing)。(。)其(qi)作(zuo)用(yong)机(ji)制(zhi)是(shi)通(tong)过(guo)刺(ci)激(ji)胃(wei)肠(chang)道(dao)的(de)平(ping)滑(hua)肌(ji)，(，)增(zeng)强(qiang)胃(wei)的(de)排(pai)空(kong)以(yi)及(ji)小(xiao)肠(chang)的(de)运(yun)动(dong)，(，)从(cong)而(er)缓(huan)解(jie)由(you)于(yu)消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)引(yin)发(fa)的(de)不(bu)适(shi)症(zheng)状(zhuang)，(，)比(bi)如(ru)腹(fu)胀(zhang)、(、)恶(e)心(xin)等(deng)。(。)这(zhe)种(zhong)药(yao)物(wu)的(de)优(you)点(dian)在(zai)于(yu)其(qi)相(xiang)对(dui)较(jiao)少(shao)的(de)副(fu)作(zuo)用(yong)。(。)与(yu)其(qi)他(ta)一(yi)些(xie)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)的(de)药(yao)物(wu)相(xiang)比(bi)，(，)枸(gou)橼(yuan)酸(suan)莫(mo)沙(sha)必(bi)利(li)片(pian)较(jiao)少(shao)引(yin)起(qi)中(zhong)枢(shu)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)的(de)不(bu)良(liang)反(fan)应(ying)，(，)如(ru)嗜(shi)睡(shui)或(huo)焦(jiao)虑(lv)，(，)适(shi)合(he)多(duo)种(zhong)人(ren)群(qun)使(shi)用(yong)。(。)然(ran)而(er)，(，)使(shi)用(yong)时(shi)仍(reng)需(xu)遵(zun)循(xun)医(yi)生(sheng)的(de)指(zhi)导(dao)，(，)特(te)别(bie)是(shi)对(dui)于(yu)孕(yun)妇(fu)和(he)哺(bu)乳(ru)期(qi)女(nv)性(xing)，(，)应(ying)谨(jin)慎(shen)选(xuan)择(ze)。(。)在(zai)服(fu)用(yong)枸(gou)橼(yuan)酸(suan)莫(mo)沙(sha)必(bi)利(li)片(pian)时(shi)，(，)一(yi)般(ban)建(jian)议(yi)在(zai)饭(fan)前(qian)3(3)0分(fen)钟(zhong)服(fu)用(yong)，(，)以(yi)便(bian)更(geng)好(hao)地(di)发(fa)挥(hui)作(zuo)用(yong)。(。)正(zheng)常(chang)的(de)用(yong)量(liang)通(tong)常(chang)为(wei)每(mei)日(ri)三(san)次(ci)，(，)每(mei)次(ci)一(yi)片(pian)，(，)但(dan)具(ju)体(ti)d(d)o(o)s(s)a(a)g(g)e(e)还(hai)需(xu)根(gen)据(ju)个(ge)人(ren)的(de)症(zheng)状(zhuang)及(ji)医(yi)生(sheng)的(de)建(jian)议(yi)来(lai)调(tiao)整(zheng)。(。)除(chu)了(le)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)，(，)我(wo)们(men)也(ye)应(ying)该(gai)关(guan)注(zhu)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)饮(yin)食(shi)和(he)作(zuo)息(xi)习(xi)惯(guan)。(。)均(jun)衡(heng)饮(yin)食(shi)、(、)适(shi)当(dang)运(yun)动(dong)、(、)减(jian)压(ya)都(dou)能(neng)有(you)效(xiao)改(gai)善(shan)胃(wei)肠(chang)功(gong)能(neng)，(，)减(jian)少(shao)消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)枸(gou)橼(yuan)酸(suan)莫(mo)沙(sha)必(bi)利(li)