金观平:持续增强发展动力和社会活力|女人高潮潮呻吟喷水到几根
9月底召开的中央政治局会议提出,持续增强发展动力和社会活力。这是立足当前着眼长远的科学谋划,将对未来我国经济社会发展产生深远影响。
强大的发展动力和社会活力,是一个国家和民族实现现代化必备的基本要素。近年来,我国经济运行稳中有进,居民收入稳步增长,就业总体稳定,为高质量发展提供了坚实支撑。新形势下,百年变局加速演进,发展充满挑战,困难机遇并存。展望未来,只有疏通堵点难点、破除障碍掣肘,才能让资源要素充分涌流,澎湃活力加速释放。
惟改革者进,惟创新者强,惟改革创新者胜。我国发展不平衡不充分问题仍然突出,只有进一步全面深化改革,才能不断释放社会活力,增添发展动力。具体看,应持续发挥经济体制改革的牵引作用,更加注重系统集成,更加注重改革实效,在重要领域和关键环节改革上做文章,加快构建与新质生产力相适应的新型生产关系,提升经济发展的质量和效益。
全球科技创新进入空前密集活跃期后,人工智能、量子计算等前沿技术呈现井喷态势,我国科技创新能力还有较大提升空间,需要发挥高水平对外开放的作用,集聚优质生产要素,推动科技创新和产业升级。要注重解决发展内外联动问题,引进更多国际先进要素,从而为我国发展扩空间、提质量、增动力。
企业有活力,发展有动力。当前,我国民营企业90%以上是中小企业,中小企业90%以上是民营企业。不少中小企业和民营企业经营遇到困难,预期和信心偏弱,相关部门应予以高度重视,有效维护民营企业、民营企业家的合法权益,为各类经营主体营造安全稳定的发展环境。市场预期是影响经济活动的重要因素。在宏观经济治理中,必须加强预期管理和引导,提高政策前瞻性、针对性、有效性,实现稳预期、强信心与稳经济的相互促进、良性循环。
发展的最终目的,是为了造福人民。坚持民生导向,才能增进人民福祉;逐步缩小城乡差距、地区差距、收入差距,才能让人民群众有更多获得感、幸福感、安全感。要全面释放创新创造潜能,尊重各类人才意志意愿,营造“勇于探索、允许试错、宽容失败”的社会氛围,充分激发全社会的内生动力和创新活力。
百舸争流千帆竞,长风万里启新程。越是形势复杂,越要下好先手棋、打好主动仗,以自身发展的确定性应对形势变化的不确定性。尽管国际环境复杂多变,国内经济结构调整仍有阵痛,但我国经济基础稳、优势多、韧性强、潜能大,长期向好的发展趋势并未改变。只要在复杂环境中抓住关键,一以贯之谋发展,一茬接着一茬干,就能持续增强发展动力和社会活力。(作者:金观平 来源:经济日报)
xuetangzhengchangzhishihengliangrentidaixiejiankangdezhongyaozhibiao,tabujinguanxidaogerenrichangshenghuozhongdehuolihejiankang,haizhijieyingxiangzhechangqideshentizhuangkuang。yibaneryan,kongfuxuetangzhengchangfanweitongchangzai3.9dao6.1haomoer/sheng(mmol/L)zhijian,ercanhouxuetangzeyingzaicanhouliangxiaoshineidiyu7.8mmol/L。zheyifanweideshedingzhizaibangzhurenmenyufangheguanlitangniaobingjiqitadaixiexingjibing。shouxian,baochixuetangzaizhengchangfanweineiduiyuyufangtangniaobingzhiguanzhongyao。suizhexiandaishenghuofangshidebianqian,yuelaiyueduoderenmianlinfeipanghequefaduanliandewenti,yinerdaozhixuetangshuipingyichangshenggao,jinerfazhanwei2xingtangniaobing。yanjiubiaoming,guilvdeyundongyujunhengdeyinshinenggouyouxiaokongzhixuetangshuiping,jiangditangniaobingdefabingfengxian。liru,zengjiashanshizhongxianweisudesheru,youzhuyujianhuanputaotangdexishou,weichixuetangdewending。qici,zhengchangdexuetangshuipingduiyuweichirichangshenghuodehuolihejinglijiweizhongyao。dixuetangzhuangkuangkenengdaozhitouyun、fali、zhuyilibujizhongdengzhengzhuang,ergaoxuetangzekenengyinqipijuan、koukedengbushigan。yinci,lejiezishendexuetangshuiping,zhangwoheshideyinshiyushenghuoxiguan,jiangyouzhuyutishengzhengtishenghuozhiliang。ciwai,xuetangzhengchangzhidejianceyenengfanyingchugetidezhengtijiankangzhuangkuang。yixieqianzaidejibing,ruyixianjibing、shenzangjibingdeng,yekenengtongguoxuetangshuipingdebianhuaerbeifaxian。yinci,dingqijiancexuetangbingjiayifenxi,youzhuyujizaofaxianjiankangyinhuan,caiqu血(xue)糖(tang)正(zheng)常(chang)值(zhi)是(shi)衡(heng)量(liang)人(ren)体(ti)代(dai)谢(xie)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)指(zhi)标(biao),(,)它(ta)不(bu)仅(jin)关(guan)系(xi)到(dao)个(ge)人(ren)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)活(huo)力(li)和(he)健(jian)康(kang),(,)还(hai)直(zhi)接(jie)影(ying)响(xiang)着(zhe)长(chang)期(qi)的(de)身(shen)体(ti)状(zhuang)况(kuang)。(。)一(yi)般(ban)而(er)言(yan),(,)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)通(tong)常(chang)在(zai)3(3).(.)9(9)到(dao)6(6).(.)1(1)毫(hao)摩(mo)尔(er)/(/)升(sheng)((()m(m)m(m)o(o)l(l)/(/)L(L))())之(zhi)间(jian),(,)而(er)餐(can)后(hou)血(xue)糖(tang)则(ze)应(ying)在(zai)餐(can)后(hou)两(liang)小(xiao)时(shi)内(nei)低(di)于(yu)7(7).(.)8(8)m(m)m(m)o(o)l(l)/(/)L(L)。(。)这(zhe)一(yi)范(fan)围(wei)的(de)设(she)定(ding)旨(zhi)在(zai)帮(bang)助(zhu)人(ren)们(men)预(yu)防(fang)和(he)管(guan)理(li)糖(tang)尿(niao)病(bing)及(ji)其(qi)他(ta)代(dai)谢(xie)性(xing)疾(ji)病(bing)。(。)首(shou)先(xian),(,)保(bao)持(chi)血(xue)糖(tang)在(zai)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)内(nei)对(dui)于(yu)预(yu)防(fang)糖(tang)尿(niao)病(bing)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)随(sui)着(zhe)现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)变(bian)迁(qian),(,)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)人(ren)面(mian)临(lin)肥(fei)胖(pang)和(he)缺(que)乏(fa)锻(duan)炼(lian)的(de)问(wen)题(ti),(,)因(yin)而(er)导(dao)致(zhi)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)异(yi)常(chang)升(sheng)高(gao),(,)进(jin)而(er)发(fa)展(zhan)为(wei)2(2)型(xing)糖(tang)尿(niao)病(bing)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)规(gui)律(lv)的(de)运(yun)动(dong)与(yu)均(jun)衡(heng)的(de)饮(yin)食(shi)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)控(kong)制(zhi)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping),(,)降(jiang)低(di)糖(tang)尿(niao)病(bing)的(de)发(fa)病(bing)风(feng)险(xian)。(。)例(li)如(ru),(,)增(zeng)加(jia)膳(shan)食(shi)中(zhong)纤(xian)维(wei)素(su)的(de)摄(she)入(ru),(,)有(you)助(zhu)于(yu)减(jian)缓(huan)葡(pu)萄(tao)糖(tang)的(de)吸(xi)收(shou),(,)维(wei)持(chi)血(xue)糖(tang)的(de)稳(wen)定(ding)。(。)其(qi)次(ci),(,)正(zheng)常(chang)的(de)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)对(dui)于(yu)维(wei)持(chi)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)的(de)活(huo)力(li)和(he)精(jing)力(li)极(ji)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)低(di)血(xue)糖(tang)状(zhuang)况(kuang)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)头(tou)晕(yun)、(、)乏(fa)力(li)、(、)注(zhu)意(yi)力(li)不(bu)集(ji)中(zhong)等(deng)症(zheng)状(zhuang),(,)而(er)高(gao)血(xue)糖(tang)则(ze)可(ke)能(neng)引(yin)起(qi)疲(pi)倦(juan)、(、)口(kou)渴(ke)等(deng)不(bu)适(shi)感(gan)。(。)因(yin)此(ci),(,)了(le)解(jie)自(zi)身(shen)的(de)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping),(,)掌(zhang)握(wo)合(he)适(shi)的(de)饮(yin)食(shi)与(yu)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan),(,)将(jiang)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)升(sheng)整(zheng)体(ti)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)此(ci)外(wai),(,)血(xue)糖(tang)正(zheng)常(chang)值(zhi)的(de)监(jian)测(ce)也(ye)能(neng)反(fan)映(ying)出(chu)个(ge)体(ti)的(de)整(zheng)体(ti)健(jian)康(kang)状(zhuang)况(kuang)。(。)一(yi)些(xie)潜(qian)在(zai)的(de)疾(ji)病(bing),(,)如(ru)胰(yi)腺(xian)疾(ji)病(bing)、(、)肾(shen)脏(zang)疾(ji)病(bing)等(deng),(,)也(ye)可(ke)能(neng)通(tong)过(guo)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)的(de)变(bian)化(hua)而(er)被(bei)发(fa)现(xian)。(。)因(yin)此(ci),(,)定(ding)期(qi)检(jian)测(ce)血(xue)糖(tang)并(bing)加(jia)以(yi)分(fen)析(xi),(,)有(you)助(zhu)于(yu)及(ji)早(zao)发(fa)现(xian)健(jian)康(kang)隐(yin)患(huan),(,)采(cai)取(qu)