2025年粤港澳大湾区广东志愿净滩活动举行|久久午夜无码鲁丝片

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  中新网惠州8月3日电 (记者 王坚)在第十五届全国运动会(简称:十五运会)开幕倒计时100天之际,2025年粤港澳大湾区广东志愿净滩活动2日在广东省沿海14市统一举行,并邀请香港、澳门等地同步开展。活动在惠州大亚湾设立主场并举办启动仪式。

活动现场。广东省生态环境厅 供图

  据介绍,该活动由广东省生态环境厅、省自然资源厅、省委社会工作部联合主办,以“美丽广东 志愿有我”为主题,贯彻落实全省海洋经济工作会议部署,面向公众大力宣传海洋生态保护,助力推进美丽全运、美丽海湾、美丽广东、海洋强省建设。

  启动仪式上,广东省生态环境厅党组书记、厅长徐晓霞表示,在广东省委、省政府领导下,该厅将继续联合省直相关部门、沿海各地城市,不断推进海洋生态保护。大力弘扬志愿服务精神,带动和鼓励更多企业、更多公众加强海洋生态环境保护,以实际行动守护蔚蓝家园,为打造美丽中国先行区和国际一流美丽湾区,贡献更多志愿力量。

  在十五运会和残特奥会广东赛区执委会指导下,今年以来,广东省生态环境厅联合中国生态文明研究与促进会等单位,利用海洋废塑料经过再生技术处理制作了十五运会和残特奥会“美丽吉祥物”,并开展系列公益活动,倡导推进“无废”全运、“无废”湾区建设。

  活动现场播放了著名田径运动员苏炳添宣传视频,呼吁公众在日常生活减塑降碳,让湾区更美丽。花样游泳世界冠军、奥运亚军陈晓君与志愿者代表,一起发出“美丽广东 志愿有我 洁净海滩 ‘无废’全运”倡议。

  同时,各地通过联合社团组织或I志愿等形式开展了丰富多彩的海洋生态环境志愿服务与宣传活动,吸引了志愿者和公众积极参与。

  启动仪式后,志愿者开展净滩捡跑,清理沿途的海滩垃圾。集中收集的垃圾经再生处理将制作美丽吉祥物。(完)

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