19国60位海外华文教师山西研习:晋韵华章·华文传道|国产精品无码久久久久成人影院
中新网太原11月4日电 (杨杰英 冯乃辰)11月4日,2025年“华文教育·华文教师”研习班在山西太原开班,山西省海联会副会长郭延斌、山西大学副校长郝平出席开班仪式。

此次研习班由华文教育发展中心主办、山西大学承办,来自澳大利亚、比利时、法国等19个国家的60位海外华文教师齐聚山西大学,开启为期14天的研习之旅。
郭延斌指出,华文教育是连接海外侨胞与祖(籍)国的“精神脐带”,是传承中华优秀传统文化的“重要载体”,更是服务中华民族伟大复兴、促进中外文明互鉴的“基础性工程”。郭延斌对参加此次研习班的海外华文教师提出三点希望:要“深学细悟”,筑牢华文教育的“根基”;要“亲身体验”,激活中华文化的“生命力”;要“担当使命”,推动华文教育的“可持续发展”。
郝平在致辞中向远道而来参加研习活动的海外华文教师们致以诚挚欢迎。他表示,山西大学作为华文教育基地,高度重视海外华文教育事业的发展。本次研习班的举办为海外华文教师创造一个提高汉语教学技能、了解中国文化的机会,真正感受到五千年中华文化的光辉灿烂。希望通过本次培训活动,学员们以文架桥,做中外优秀文化的“传播者”;聚焦发展,做海外华文教育的“推动者”;聚焦共识,做中华民族复兴的“参与者”。希望通过本次培训活动,能够建立起山西大学与各位海外华文教师之间的深厚友谊。
学员代表荷兰代尔夫特中文学校刘延老师表示,华文教师担负着传承、传播中华文明与文化的历史使命,希望各位教师通过此次研学努力提高教学水平,把学到的理论知识转化为专业能力,运用到实际教学工作中去,期待与各国同行相互探讨、相互学习、相互促进,成为更优秀、更专业、更有责任感和使命感的华文教师,为海外华文教育创新发展贡献绵薄之力。

本次研习班以“晋韵华章·华文传道”为主题,包括中国传统文化、山西文化、汉字与汉语和课程与教法等专题板块。中国传统文化及山西文化专题,旨在使海外华文教师了解掌握中国文化,传承本民族的文化;汉语与汉字专题,能够使海外华文教师深入了解汉语汉字要素,强化海外华文教师中文基础教学;课程与教法专题,目的是提高海外华文教师综合教学能力。此外,研习班还设置有交流互动环节,使海外华文教师借鉴优秀教学成果,结合自身在实际教学过程中出现的各种问题,深入思考,做到教学理论与实践经验的有机结合。
2025年“华文教育·华文教师”(山西)研习班的举办,将进一步深化山西大学与海外华文教师间的文化交融与情感联结,不仅为双方搭建起互学互鉴的优质平台,更能为推动华文教育传承发展、增进中外文化理解注入新动能。(完)
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