辉煌60载 魅力新西藏丨七百年湘巴藏戏：“活化石”发时代新声|国产精品久久久久AV
1. 陌陌影视在线观看高清完整版
作为藏文化的“活化石”，藏戏距今已有700余年的历史。诞生于日喀则南木林县的湘巴藏戏，是藏戏四大流派之一，经数代艺人的传承创新，形成了独树一帜的风格与曲调，2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。跟随记者镜头，走进湘巴藏戏的故乡，一起来聆听来自雪域高原的独特戏腔，感受藏族群众对于它们的热爱与传承。
从拉萨出发，沿雅鲁藏布江向西南行驶二百余公里，便抵达了南木林县——这座被称为“高原绿洲”的小城，正是湘巴藏戏的诞生地。
总台央视记者 申杨：这里是日喀则南木林县米如村，我们来得很巧，这里正在举行庆祝西藏自治区成立六十周年湘巴藏戏展演活动，南木林县有30多支藏戏队伍在这里进行为期三天的展演活动。
悠扬的唱腔裹含着高原的清冽，舒展的舞姿流转着千年的故事，从附近乡村赶来的观众看得如痴如醉。在数支湘巴藏戏队里，有一支少儿队非常打眼，尽管他们的唱腔和舞姿尚显稚嫩，但他们的一招一式已有模有样。
对湘河流域的百姓而言，湘巴藏戏早已不是单纯的艺术，而是融入血脉的生活方式。藏戏特有的近距离表演，让观众极易沉浸其中，每一个眼神、每一段唱词都能引发强烈共鸣。《文成公主》里汉藏联姻的温情，《智美更登》中人性至善的光辉，《朗萨雯波》里女性坚韧的力量……这些剧目不仅是一幕幕表演，更镌刻着藏族人民战天斗地的勇气、勤劳勇敢的品格，以及对幸福生活滚烫的向往。
国家级非遗传承人次多告诉记者，南木林县通过惠民演出、校园传承、文创开发等多种方式，让藏戏这门艺术不仅走进村村户户，也走进了年轻人的生活。
湘巴藏戏国家级非遗传承人 次多：我们多角乡湘巴藏戏队现有25人，这些人在传承、表演等各方面都比较好，为了继续保护好、传承好湘巴藏戏，我有很大的信心培养更多的年轻人。
藏戏演员佩戴的面具各有深意——蓝色象征智慧正直，白色代表纯洁善良，均由男性演绎。作为蓝面具派的代表，湘巴藏戏的面具就是以蓝色为底色。经过数代艺人的努力，在风格和曲调上不断创新，湘巴藏戏已成为颇具代表性的藏戏流派之一。
西藏自治区剧协主席、国家级藏戏传承人 班典旺久：之前对藏戏传承有担心后继无人，但是现在国家一年比一年对传统文化，尤其是非遗文化越来越重视。现在光是南木林县就发展到30多个藏戏队伍，传承工作是非常显著的。所以说，现在既有市场又有很好的藏戏传承发展工作，一年比一年好。
如今，南木林县正以创建文化生态保护区为契机，系统性推进藏戏的保护与传承，全力打造“藏戏之乡”。
南木林县文旅局副局长 德珍：蓝面具四大派系都在我们这儿汇集，不用分散着去看，我们就想把整个舞台打造出来，把四大派系都呈现给大家看一下藏戏的不同魅力之处，想把南木林打造成藏戏之乡幸福南木林。
(央视新闻客户端 总台央视记者 申杨 李志贵)
#huangqidegongxiaozuoyongyuzhuzhiheixiaohuobanmen，jintianwoyaogendajialiaoliaoyigechaozandezhongyao——huangqi！zuoweichuantongzhongyilideyikecuicanmingzhu，huangqikeshiyouzhefengfudebaojiangongxiaoo，kuailaiyiqilejieyixiaba！shouxian，huangqidezhuyaogongxiaojiushi“buqi”。zaizhongyililunzhong，qishirentishengminghuodongdejibendongli，erhuangqinenggouyouxiaotishengshentidemianyili，zengqiangkangbingnengli。youqizaiqiudongjijie，tianqiganzao，rongyiganmaoshengbing，zheshihoulaidianhuangqipaoshuihuozhezhutang，nengbangwomenzengqiangtizhi，diyujibing，feichangbucuo！qici，huangqihaiyou“liniao”dezuoyong。tanenggoubangzhupaichutineiduoyudeshuifen，huanjieshuizhongwenti，youqishiduiyuyixiexihuanchixianshihuoshijingchangjiuzuoderen，shuizhongwentichangchanglingrenfannao。jiadianhuangqizairichangyinshizhong，nengbangzhugaishanzhegexiaokunrao。zaizhe，huangqihaijuyouhenhaode“yangxinanshen”dexiaoguo。duiyunaxiegongzuoyalida、shuimianzhiliangbujiadexiaohuobanmen，bufangshishihuangqipaoshui，nenggouyouxiaohuanjiejiaolv，gaishanshuimian，rangwomenzaifanmangdeshenghuozhongyenengyongyouyifenneixindeningjinghefangsong。lingwai，huangqihaikeyicujinshangkouyuhe，bangzhuwomenhuifushentideyuanqi。wulunshixiaodewaishang，haishishuhouhuifu，shiliangjiaruhuangqi，dapeiqitashicai，nenggoujiakuaiyuhedeguocheng，rangwomendeshentigengjiajiankang。dangran，huangqisuiranyouxuduohaochu，danshizaishiyongshiyeyaozhuyijiliango。yibanlaishuo#(#)黄(huang)芪(qi)的(de)功(gong)效(xiao)作(zuo)用(yong)与(yu)主(zhu)治(zhi)嘿(hei)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)，(，)今(jin)天(tian)我(wo)要(yao)跟(gen)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)超(chao)赞(zan)的(de)中(zhong)药(yao)—(—)—(—)黄(huang)芪(qi)！(！)作(zuo)为(wei)传(chuan)统(tong)中(zhong)医(yi)里(li)的(de)一(yi)颗(ke)璀(cui)璨(can)明(ming)珠(zhu)，(，)黄(huang)芪(qi)可(ke)是(shi)有(you)着(zhe)丰(feng)富(fu)的(de)保(bao)健(jian)功(gong)效(xiao)哦(o)，(，)快(kuai)来(lai)一(yi)起(qi)了(le)解(jie)一(yi)下(xia)吧(ba)！(！)首(shou)先(xian)，(，)黄(huang)芪(qi)的(de)主(zhu)要(yao)功(gong)效(xiao)就(jiu)是(shi)“(“)补(bu)气(qi)”(”)。(。)在(zai)中(zhong)医(yi)理(li)论(lun)中(zhong)，(，)气(qi)是(shi)人(ren)体(ti)生(sheng)命(ming)活(huo)动(dong)的(de)基(ji)本(ben)动(dong)力(li)，(，)而(er)黄(huang)芪(qi)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)提(ti)升(sheng)身(shen)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)增(zeng)强(qiang)抗(kang)病(bing)能(neng)力(li)。(。)尤(you)其(qi)在(zai)秋(qiu)冬(dong)季(ji)节(jie)，(，)天(tian)气(qi)干(gan)燥(zao)，(，)容(rong)易(yi)感(gan)冒(mao)生(sheng)病(bing)，(，)这(zhe)时(shi)候(hou)来(lai)点(dian)黄(huang)芪(qi)泡(pao)水(shui)或(huo)者(zhe)煮(zhu)汤(tang)，(，)能(neng)帮(bang)我(wo)们(men)增(zeng)强(qiang)体(ti)质(zhi)，(，)抵(di)御(yu)疾(ji)病(bing)，(，)非(fei)常(chang)不(bu)错(cuo)！(！)其(qi)次(ci)，(，)黄(huang)芪(qi)还(hai)有(you)“(“)利(li)尿(niao)”(”)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)它(ta)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)排(pai)出(chu)体(ti)内(nei)多(duo)余(yu)的(de)水(shui)分(fen)，(，)缓(huan)解(jie)水(shui)肿(zhong)问(wen)题(ti)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)对(dui)于(yu)一(yi)些(xie)喜(xi)欢(huan)吃(chi)咸(xian)食(shi)或(huo)是(shi)经(jing)常(chang)久(jiu)坐(zuo)的(de)人(ren)，(，)水(shui)肿(zhong)问(wen)题(ti)常(chang)常(chang)令(ling)人(ren)烦(fan)恼(nao)。(。)加(jia)点(dian)黄(huang)芪(qi)在(zai)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)中(zhong)，(，)能(neng)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)这(zhe)个(ge)小(xiao)困(kun)扰(rao)。(。)再(zai)者(zhe)，(，)黄(huang)芪(qi)还(hai)具(ju)有(you)很(hen)好(hao)的(de)“(“)养(yang)心(xin)安(an)神(shen)”(”)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)对(dui)于(yu)那(na)些(xie)工(gong)作(zuo)压(ya)力(li)大(da)、(、)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)不(bu)佳(jia)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)，(，)不(bu)妨(fang)试(shi)试(shi)黄(huang)芪(qi)泡(pao)水(shui)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)缓(huan)解(jie)焦(jiao)虑(lv)，(，)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)，(，)让(rang)我(wo)们(men)在(zai)繁(fan)忙(mang)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)也(ye)能(neng)拥(yong)有(you)一(yi)份(fen)内(nei)心(xin)的(de)宁(ning)静(jing)和(he)放(fang)松(song)。(。)另(ling)外(wai)，(，)黄(huang)芪(qi)还(hai)可(ke)以(yi)促(cu)进(jin)伤(shang)口(kou)愈(yu)合(he)，(，)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)恢(hui)复(fu)身(shen)体(ti)的(de)元(yuan)气(qi)。(。)无(wu)论(lun)是(shi)小(xiao)的(de)外(wai)伤(shang)，(，)还(hai)是(shi)术(shu)后(hou)恢(hui)复(fu)，(，)适(shi)量(liang)加(jia)入(ru)黄(huang)芪(qi)，(，)搭(da)配(pei)其(qi)他(ta)食(shi)材(cai)，(，)能(neng)够(gou)加(jia)快(kuai)愈(yu)合(he)的(de)过(guo)程(cheng)，(，)让(rang)我(wo)们(men)的(de)身(shen)体(ti)更(geng)加(jia)健(jian)康(kang)。(。)当(dang)然(ran)，(，)黄(huang)芪(qi)虽(sui)然(ran)有(you)许(xu)多(duo)好(hao)处(chu)，(，)但(dan)是(shi)在(zai)使(shi)用(yong)时(shi)也(ye)要(yao)注(zhu)意(yi)剂(ji)量(liang)哦(o)。(。)一(yi)般(ban)来(lai)说(shuo)