两岸青少年“骑”聚福州 以马会友促交流|岳和我厨房做爽死我了a片视频
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中新社福州8月3日电 (郑江洛)作为第十三届海峡青年荟集中活动之一,由福建省马术协会主办的2025第三届海峡两岸(福建)青少年马术邀请赛(简称“马术邀请赛”)3日在福州开赛。
来自海峡两岸的20支青少年马术队伍共200余人齐聚赛场,以马会友促交流。本次邀请赛分为地杆赛和场地障碍比赛,场地障碍比赛分为30cm、60cm、90cm、110cm等级别。
“骑马让我感觉很威风,也让我更加自信。”来自台湾彰化的12岁选手沈书豪四五岁时就开始学习马术,已在两岸参加过十几次马术比赛。他受访时表示,大陆选手的骑马技术很厉害且“很热情”,很喜欢和他们交朋友。

来自金门的14岁选手郭宜家当天参加地杆赛,她已连续三届参加马术邀请赛。备战此次赛事,她特地练习了一个多月。“希望能和大家互相切磋马术技能,从中学习一些自己没掌握过的技巧。”
“近年来,大陆马术发展迅猛,并且硬件上有较强的优势,发展态势良好。”台湾彰化三春森林马术俱乐部负责人沈清洲说。
沈清洲从事马术事业已有40多年。活动当天,他受聘为福建省马术协会海峡两岸交流委员会顾问。他表示,希望能将自己多年的马术教学和管理经验带到大陆。

金门县体育会马术委员会主任委员吴锡铺已连续三年带队参加马术邀请赛,他受访时说,大陆马匹资源好、教练素质日益提高,希望两岸青少年在马术交流中建立友谊。
福建省马术协会秘书长杨榕生表示,未来,各方将深化此次活动的交流合作成果,计划设立“海峡两岸马术交流基地”等持续推动两岸体育交流。
本次赛事为期三天,以“赛事+文化+旅游”模式,将马术竞技与文化体验、科技研学相结合。赛后,两岸青少年还将共同参与为期两天的特色文旅研学活动。(完)
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