周末中东部雨热同台 大范围闷热将持续至月底|97在线观看

　　中国天气网讯 今天(7月26日)华北等地仍将有强降雨出现，受台风减弱后的残余环流和热带低压影响，南方降雨也将增多，与此同时中东部闷热感普遍较强，高温范围较大，正值周末期间，公众出行请注意防暑防雨。

　　北方降雨过程无缝衔接 南方多地降雨增多

　　昨天，华北、东北一带的多雨格局仍在持续，多地出现暴雨或大暴雨，局地特大暴雨。监测显示，甘肃东部、宁夏南部、陕西北部、内蒙古中东部偏南地区、山西北部、河北中北部、北京、吉林中部等地部分地区出现大到暴雨，宁夏固原、甘肃庆阳、陕西延安和榆林、河北张家口和保定及内蒙古呼和浩特、乌兰察布、锡林郭勒、赤峰、通辽等地部分地区出现大暴雨，河北张家口康保、保定阜平特大暴雨。

　　今天，华北等地降雨减弱，但部分地区仍有大到暴雨，局地大暴雨。明天，本轮强降雨进入收尾阶段。之后，受东北冷涡影响，华北北部、东北一带还会有降雨过程。与此同时，我国南方的福建、浙江、江西、江苏等地也将有较强降雨。

　　中央气象台预计，今天，内蒙古河套东部和中东部偏南地区、陕西东北部、山西北部、河北西部和北部、北京西部和北部山区、辽宁西北部、吉林中部、黑龙江南部以及四川盆地西南部、云南中西部、江西中部、浙江南部、福建东北部、海南岛南部、台湾岛中部等地部分地区有大到暴雨，其中，内蒙古中部偏南地区、河北北部、吉林西南部等地局地有大暴雨。

　　明天，吉林中部、辽宁中西部、华北中北部、陕西北部、江南大部、广东中东部和西南部、海南岛中南部、云南西部、西藏南部、台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，吉林中部、河北北部、湖南中部、江西中部、福建东部、云南西部、台湾岛西部等地部分地区有暴雨。

　　后天，内蒙古东部、黑龙江西部和南部、吉林中东部、辽宁北部、西藏南部、江淮东部、江南大部、华南大部、海南岛、台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，内蒙古东北部、安徽南部、江苏东南部、浙江西南部、江西东北部、广东东南部沿海、台湾岛西部和北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

　　气象部门提醒，本轮强降雨过程中华北、东北等地累积雨量较大，并且月底仍将有降水过程，公众请警惕降雨叠加可能导致的次生灾害风险，关注最新雨情和预警信息，远离灾害易发区。

　　中东部大范围闷热持续 多地暑热贯穿全天

　　未来7天，中东部将维持较为闷热的状态，其中华北南部、黄淮、四川盆地到长江中下游等地是高温最为集中的一带。上述地区高温耐力十足，郑州、武汉等地未来7天将有6至7天的高温，并且伴随有较高的湿度，体感如同蒸桑拿。

　　而在江南、华南一带，受频繁降雨影响，高温将断断续续，华东沿海普遍只有30°C出头，但因为湿度大，闷热感也会很强，并且夜间的气温较高，普遍可达25℃以上，闷热感十足。

　　此外，未来几天西北、华北中北部等地部分地区的气温也十分突出，不但白天炎热，夜间最低气温也会也会居高不下，热度堪比长江中下游。像西安，今起连续5天最高气温都将高达39至40℃，最低气温也会维持在29℃上下，暑热贯穿全天。

　　中国天气网提醒，本周末中东部高温盛行，南北闷热感都将十分强烈，公众出行请注意防暑降温，及时补水，避免在高温时段户外活动，谨防中暑或热射病。

mugua，zuoweiyizhongchangjianderedaishuiguo，bujinyinqidutedekouganershoudaoguangfanxiai，gengyinqifengfudeyingyangchengfenheduozhonggongxiaoerbeishoutuichong。muguadezuoyongyugongxiaozhuyaotixianzaiyixiajigefangmian。shouxian，muguahanyoufengfudeweishengsuhekuangwuzhi。muguafuhanweishengsuA、C、EheBzuweishengsu，zhexieyingyangchengfenduiweichishentijiankang、zengqiangmianyiliyouzhexianzhudezuoyong。weishengsuAyouzhuyuweichishili，cujinpifujiankang，erweishengsuCzejuyoukangyanghuazuoyong，nenggouduikangziyouji，jianhuanshuailaoguocheng，cujinshangkouyuhe。qici，muguashixianweisudelianghaolaiyuan，nenggoucujinxiaohua，yufangbianmi。muguazhongdeshanshixianweinenggouzengqiangchangdaorudong，bangzhushiwugengshunliditongguoxiaohuadao，congergaishanxiaohuaxitongjiankang。ciwai，muguazhonghanyoudemuguameiyeyouzhuyufenjiedanbaizhi，cujindanbaizhidexiaohuaxishou，duiyuxiaohuabuliangderenqunyouqiyouxiao。zaizhe，muguahaiyouzhuyujianzhonghetiaojiexuetang。youyuqidireliang、gaoxianweidetexing，muguafeichangshihejianfeirenshishiyong。tanengzengjiabaofugan，jianshaoduigaoreliangshiwudekewang。ciwai，yixieyanjiubiaoming，muguazhongdechengfenkenengyouzhuyutiaojiexuetangshuiping，duitangniaobinghuanzhejuyouyidingdefuzhuliaoxiao。muguahaijuyoumeironghufudegongxiao。muguazhongdetianranmeiheweishengsunenggoushencengziyangpifu，bangzhuquchujiaozhi，gaishanfuse，shiji木(mu)瓜(gua)，(，)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)热(re)带(dai)水(shui)果(guo)，(，)不(bu)仅(jin)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)口(kou)感(gan)而(er)受(shou)到(dao)广(guang)泛(fan)喜(xi)爱(ai)，(，)更(geng)因(yin)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)多(duo)重(zhong)功(gong)效(xiao)而(er)备(bei)受(shou)推(tui)崇(chong)。(。)木(mu)瓜(gua)的(de)作(zuo)用(yong)与(yu)功(gong)效(xiao)主(zhu)要(yao)体(ti)现(xian)在(zai)以(yi)下(xia)几(ji)个(ge)方(fang)面(mian)。(。)首(shou)先(xian)，(，)木(mu)瓜(gua)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)木(mu)瓜(gua)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)A(A)、(、)C(C)、(、)E(E)和(he)B(B)族(zu)维(wei)生(sheng)素(su)，(，)这(zhe)些(xie)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)对(dui)维(wei)持(chi)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)、(、)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)有(you)着(zhe)显(xian)著(zhu)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)A(A)有(you)助(zhu)于(yu)维(wei)持(chi)视(shi)力(li)，(，)促(cu)进(jin)皮(pi)肤(fu)健(jian)康(kang)，(，)而(er)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)则(ze)具(ju)有(you)抗(kang)氧(yang)化(hua)作(zuo)用(yong)，(，)能(neng)够(gou)对(dui)抗(kang)自(zi)由(you)基(ji)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)，(，)促(cu)进(jin)伤(shang)口(kou)愈(yu)合(he)。(。)其(qi)次(ci)，(，)木(mu)瓜(gua)是(shi)纤(xian)维(wei)素(su)的(de)良(liang)好(hao)来(lai)源(yuan)，(，)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)，(，)预(yu)防(fang)便(bian)秘(mi)。(。)木(mu)瓜(gua)中(zhong)的(de)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)能(neng)够(gou)增(zeng)强(qiang)肠(chang)道(dao)蠕(ru)动(dong)，(，)帮(bang)助(zhu)食(shi)物(wu)更(geng)顺(shun)利(li)地(di)通(tong)过(guo)消(xiao)化(hua)道(dao)，(，)从(cong)而(er)改(gai)善(shan)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)健(jian)康(kang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)木(mu)瓜(gua)中(zhong)含(han)有(you)的(de)木(mu)瓜(gua)酶(mei)也(ye)有(you)助(zhu)于(yu)分(fen)解(jie)蛋(dan)白(bai)质(zhi)，(，)促(cu)进(jin)蛋(dan)白(bai)质(zhi)的(de)消(xiao)化(hua)吸(xi)收(shou)，(，)对(dui)于(yu)消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)的(de)人(ren)群(qun)尤(you)其(qi)有(you)效(xiao)。(。)再(zai)者(zhe)，(，)木(mu)瓜(gua)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)减(jian)重(zhong)和(he)调(tiao)节(jie)血(xue)糖(tang)。(。)由(you)于(yu)其(qi)低(di)热(re)量(liang)、(、)高(gao)纤(xian)维(wei)的(de)特(te)性(xing)，(，)木(mu)瓜(gua)非(fei)常(chang)适(shi)合(he)减(jian)肥(fei)人(ren)士(shi)食(shi)用(yong)。(。)它(ta)能(neng)增(zeng)加(jia)饱(bao)腹(fu)感(gan)，(，)减(jian)少(shao)对(dui)高(gao)热(re)量(liang)食(shi)物(wu)的(de)渴(ke)望(wang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)一(yi)些(xie)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)木(mu)瓜(gua)中(zhong)的(de)成(cheng)分(fen)可(ke)能(neng)有(you)助(zhu)于(yu)调(tiao)节(jie)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)，(，)对(dui)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)辅(fu)助(zhu)疗(liao)效(xiao)。(。)木(mu)瓜(gua)还(hai)具(ju)有(you)美(mei)容(rong)护(hu)肤(fu)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)木(mu)瓜(gua)中(zhong)的(de)天(tian)然(ran)酶(mei)和(he)维(wei)生(sheng)素(su)能(neng)够(gou)深(shen)层(ceng)滋(zi)养(yang)皮(pi)肤(fu)，(，)帮(bang)助(zhu)去(qu)除(chu)角(jiao)质(zhi)，(，)改(gai)善(shan)肤(fu)色(se)，(，)使(shi)肌(ji)