防汛一级应急响应！北京地铁明日早高峰延长2小时 出行提示→|久久久久久久极品内射
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今天(28日)12时起
北京市升级发布暴雨红色预警信号
自20时起
全市启动防汛一级应急响应
请广大市民密切关注预警预报和安全提示
防汛一级应急响应发布至解除为止
企事业单位除保障城市运行、民生服务等外
非必要不要求员工到岗上班
非必要不外出！
确需出行人员请关注出行提醒↓
北京关闭全市所有景区
暂停旅游活动
停止涉山涉水户外旅游，关闭所有景区、公园、林场，民宿和民俗户停业，游客疏导劝返，并做好受威胁游客疏散避险。
暂停旅行社旅游活动，并尽到安全告知提示义务。
停止有组织的文旅活动和文化艺术培训、室内外体育赛事活动及体育运动类培训活动。
学校停止全部线下教学活动和野外教学活动，培训机构停止全部线下培训活动。
在建工地停工，及时转移、妥善安置相关工地人员。
地铁29日早高峰
延长2小时
轨道交通
北京地铁启动防汛一级应急响应，29日早高峰延长2小时。
地面线、高架线适时采取降速、控制列车间距离等措施，确保列车运行安全。
遇极端情况，将立即采取封闭车站出入口、封闭车站、区段停运等措施。
市郊铁路S2线、怀柔-密云线、通密线所有列车全部停运。
地面公交
山区及沿河线路全面停运
加强下凹式立交桥等积水点监测，增派人员现场值守，遇险情可立即实施绕行、甩站等措施
省际班线全部停运
定制快巴28日20时起停运
旅游包车未运营的暂停发班
在外车辆安全返回或就近停运
出租车
在确保安全的条件下，持续出车保障社会面和场站乘客的乘车需求。
网约平台和调度中心实时向驾驶员通报天气、路况和场站信息，全方位强化安全行车提示。
停车场
北京全市停车场已启动防汛准备，必要时暂停电动汽车充电作业。
机场
28日15时起，首都机场三条城际巴士(廊坊、天津、秦皇岛)全线停止运行，具体恢复时间待定。
强对流天气可能会对机场航班起降造成影响，请广大旅客密切关注往来目的地天气情况，及时联系所乘航空公司了解航班动态。
同时，全市所有区域的游船已全面停航，公路工程建设项目也已全部停工。
部分路段因降雨
封闭管控
国道111(京漠线)
截至28日14时，国道111(京漠线)已抢通13处道路阻断，进京出京方向各有一条道路已具备通行条件。
国道234(兴阳线)
国道234(兴阳线)最后一处受损路段即将完成道路填方，预计今日(28日)打通至密云交界线，具备通车条件。
苇沟大桥
28日20时，交通部门对苇沟大桥采取封闭交通措施，请过往群众绕行京密路、机场高速和机场第二高速通行。
截至28日13时 北京部分管控路段
国道G234兴阳线怀柔段漫水一桥附近K141+200采取交通封闭管控措施。
国道G101京沈线密云段K73+200处路面积水，密云区密兴旧线大城子镇政府K22+500处路面积水，根据处置需要，现场采取断路措施。
平谷区胡关路胡庄至关上K11+500至K30+500路段、平关路齐各庄至关上K21至K32+143路段发生山洪，现场采取断路措施。
交通部门提醒广大市民
暴雨红色预警期间
非必要不外出！
十要十不要
安全提示
baiheshichangjiandeyaoyongzhiwu，lishiyoujiu，zaizhongyiyaozhongyouzhezhongyaodediwei。tabujinshiyizhongmeilidehuahui，haiyinqifengfudeyingyangchengfenheduozhongyaoyongjiazhierbeishoutuichong。benwenjiangjieshaobaihedegongxiaoyuzuoyong。shouxian，baihejuyouziyinrunfeidegongxiao。zhongyirenwei，baihexinggan、weiku，liang，rufei、xin、shenjing。tachangyongyuzhiliaoyinxuganke、yangankouzaodengzhengzhuang。shiheqiudongjijie，youqishimianduiganzaoqihoushi，baihekeyibangzhuziyangfeibu，huanjieyinganzaoyinqidehoulongtong、kesoudengwenti。tebieshiduiyuchangqixiyanhuoshenghuozaikongqiwuranyanzhongdiquderenqun，baiheyenengqidaoyidingdebaohuzuoyong。qici，baihehaiyouzhuyugaishanshuimian。xiandaiyanjiubiaoming，baihezhongdemouxiechengfenjuyouzhenjinganshendezuoyong，keyibangzhuhuanjiejiaolvheyali，congercujinshuimianzhiliang。yinci，shuimianzhiliangbujia、rongyishimianderenqunkeyikaolvjiangbaihezuoweishiliaodeyibufen，tongguopaoshuihuozhuzhoushiyongbaihe，laigaishanshuimian。ciwai，baihefuhanduozhongyingyangchengfen，rudanbaizhi、zhifang、weishengsuhekuangwuzhideng，juyoulianghaodeyingyangjiazhi。tadereliangjiaodi，shihejianfeirenshishiyong，keyizuoweidireliang、gaoyingyangdeshipin。shiliangshiyongbaihe，bujinnenggoubuchongshentisuoxudeyingyang，hainenggoubangzhuzengqiangmianyili，shishentigengqiangzhuang。baihedeshiyongfangshiduozhongduoyang，keyiyonglaibaotang、chaocaihuozhichengtianpin百(bai)合(he)是(shi)常(chang)见(jian)的(de)药(yao)用(yong)植(zhi)物(wu)，(，)历(li)史(shi)悠(you)久(jiu)，(，)在(zai)中(zhong)医(yi)药(yao)中(zhong)有(you)着(zhe)重(zhong)要(yao)的(de)地(di)位(wei)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)美(mei)丽(li)的(de)花(hua)卉(hui)，(，)还(hai)因(yin)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)多(duo)种(zhong)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)而(er)备(bei)受(shou)推(tui)崇(chong)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)介(jie)绍(shao)百(bai)合(he)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)百(bai)合(he)具(ju)有(you)滋(zi)阴(yin)润(run)肺(fei)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)中(zhong)医(yi)认(ren)为(wei)，(，)百(bai)合(he)性(xing)甘(gan)、(、)微(wei)苦(ku)，(，)凉(liang)，(，)入(ru)肺(fei)、(、)心(xin)、(、)肾(shen)经(jing)。(。)它(ta)常(chang)用(yong)于(yu)治(zhi)疗(liao)阴(yin)虚(xu)干(gan)咳(ke)、(、)咽(yan)干(gan)口(kou)燥(zao)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)适(shi)合(he)秋(qiu)冬(dong)季(ji)节(jie)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)面(mian)对(dui)干(gan)燥(zao)气(qi)候(hou)时(shi)，(，)百(bai)合(he)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)滋(zi)养(yang)肺(fei)部(bu)，(，)缓(huan)解(jie)因(yin)干(gan)燥(zao)引(yin)起(qi)的(de)喉(hou)咙(long)痛(tong)、(、)咳(ke)嗽(sou)等(deng)问(wen)题(ti)。(。)特(te)别(bie)是(shi)对(dui)于(yu)长(chang)期(qi)吸(xi)烟(yan)或(huo)生(sheng)活(huo)在(zai)空(kong)气(qi)污(wu)染(ran)严(yan)重(zhong)地(di)区(qu)的(de)人(ren)群(qun)，(，)百(bai)合(he)也(ye)能(neng)起(qi)到(dao)一(yi)定(ding)的(de)保(bao)护(hu)作(zuo)用(yong)。(。)其(qi)次(ci)，(，)百(bai)合(he)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)。(。)现(xian)代(dai)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)百(bai)合(he)中(zhong)的(de)某(mou)些(xie)成(cheng)分(fen)具(ju)有(you)镇(zhen)静(jing)安(an)神(shen)的(de)作(zuo)用(yong)，(，)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)缓(huan)解(jie)焦(jiao)虑(lv)和(he)压(ya)力(li)，(，)从(cong)而(er)促(cu)进(jin)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)。(。)因(yin)此(ci)，(，)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)不(bu)佳(jia)、(、)容(rong)易(yi)失(shi)眠(mian)的(de)人(ren)群(qun)可(ke)以(yi)考(kao)虑(lv)将(jiang)百(bai)合(he)作(zuo)为(wei)食(shi)疗(liao)的(de)一(yi)部(bu)分(fen)，(，)通(tong)过(guo)泡(pao)水(shui)或(huo)煮(zhu)粥(zhou)食(shi)用(yong)百(bai)合(he)，(，)来(lai)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)。(。)此(ci)外(wai)，(，)百(bai)合(he)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)如(ru)蛋(dan)白(bai)质(zhi)、(、)脂(zhi)肪(fang)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)等(deng)，(，)具(ju)有(you)良(liang)好(hao)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)。(。)它(ta)的(de)热(re)量(liang)较(jiao)低(di)，(，)适(shi)合(he)减(jian)肥(fei)人(ren)士(shi)食(shi)用(yong)，(，)可(ke)以(yi)作(zuo)为(wei)低(di)热(re)量(liang)、(、)高(gao)营(ying)养(yang)的(de)食(shi)品(pin)。(。)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)百(bai)合(he)，(，)不(bu)仅(jin)能(neng)够(gou)补(bu)充(chong)身(shen)体(ti)所(suo)需(xu)的(de)营(ying)养(yang)，(，)还(hai)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)使(shi)身(shen)体(ti)更(geng)强(qiang)壮(zhuang)。(。)百(bai)合(he)的(de)食(shi)用(yong)方(fang)式(shi)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)可(ke)以(yi)用(yong)来(lai)煲(bao)汤(tang)、(、)炒(chao)菜(cai)或(huo)制(zhi)成(cheng)甜(tian)品(pin)