北京发布中轴线保护传承三年行动计划 促文化传播与交流合作|国产av国片偷人妻麻豆

  中新网北京7月27日电(记者 徐婧)7月27日是北京中轴线列入《世界遗产名录》一周年。当天,“北京中轴线申遗成功一周年主会场活动”在钟鼓楼广场举行,《北京中轴线保护传承三年行动计划(2025年—2027年)》发布。

  一年来,北京在加强文化和自然遗产的整体性、系统性保护,加强文化遗产传承利用工作,加强文化遗产领域国际交流合作方面取得了一系列成果。《北京中轴线保护传承三年行动计划(2025年—2027年)》从“加强北京中轴线整体性、系统性保护”“提升北京中轴线保护管理能力”“加强北京中轴线传承利用”“促进北京中轴线文化传播与交流合作”“保障措施”五个方面,明确45项重点任务。

7月26日,游客在北京中轴线上打卡钟鼓楼。 中新社记者 赵文宇 摄

  展望2027年,北京中轴线历史风貌将充分彰显,成为世界文明交流互鉴重要窗口,北京老城不断焕发生机活力,北京历史文化遗产金名片将更加光彩夺目。

  《北京中轴线:中国理想都城秩序的杰作》丛书当天首次发布。丛书共5卷,包括中文版3卷、英文版2卷,内容为北京中轴线申报世界文化遗产文本、北京中轴线保护管理规划以及中轴线各遗产构成要素数百幅建筑测绘图。大中小学校、首都图书馆、社区书店、遗产管理代表、留学生代表在活动现场接受了赠书。

  《世界文化遗产——北京中轴线》特种邮票启动发行。这是北京中轴线成为世界遗产后首次发布特种邮票,此次发行1套5枚,分别呈现了钟鼓楼、景山、故宫、天安门、正阳门、永定门等多处中轴线遗产点位。设计采用中轴对称的构图布局,融合传统青绿重彩的意韵,展现出北京中轴线建筑之美。活动现场,中国邮政向首都博物馆赠001号特种邮票。

7月26日,游客在位于北京中轴线上的鼓楼下拍照打卡。 中新社记者 赵文宇 摄

  活动现场启动了“2025年北京中轴线遗产保护公众参与活动”,将面向全社会招募1000名志愿者,加入北京中轴线遗产保护队伍,参与遗产监测巡查、绘制文化地图、制作遗产影像,让北京中轴线世界遗产得到更多人的关注和爱护,推动形成政府主导、专业支撑、全民参与的遗产保护新机制。现场向首批志愿者代表发放了服务邀请函。

  当天,位于北京中轴线北端钟鼓楼、南端永定门的两块北京中轴线世界文化遗产标志碑同时揭幕亮相,接下来,北京中轴线的15处构成要素将陆续完成世界文化遗产标志牌安装,不断加强北京中轴线整体性、系统性保护。

  此外,东城区在永定门南广场举办北京中轴线申遗成功一周年分会场活动,组织开展非遗和群众文艺才艺展示。故宫、天坛、景山、中山公园、先农坛等北京中轴线遗产点,东城区、西城区和北京京企中轴线保护公益基金会都组织了丰富多彩的群众性文化活动。(完)

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