西藏:民族团结之花绽放在雪域桃乡 嘎拉村以“旅游+”绘就乡村振兴新图景|少妇荡乳情欲办公室毛片一区二区
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中新网林芝11月1日电 (贡嘎来松)10月30日,西藏自治区林芝市巴宜区林芝镇嘎拉村秋景如画。作为林芝桃花旅游文化节发源地,该村凭借“支部引领、党员带头、产业铺路”的发展路径,让生态颜值转化为经济产值,更获评全国民族团结进步模范集体。2024年,嘎拉村农村经济总收入达1402万元(人民币,下同),人均可支配收入4.12万元,村集体经济收入超700万元,书写了高原乡村振兴的精彩答卷。

嘎拉村距林芝市区12公里,现有33户149人,拥有590.9亩耕地和10169亩草场。村内278亩桃花源中,1253株百年以上桃树春日繁花似锦,成为318国道沿线的“颜值担当”。西藏自治区第十次党代会以来,当地投入3000余万元,实施野生桃树更新复壮、桃花源景区升级、“团结颂”研学馆建设等项目,为产业发展筑牢根基。

该村深耕“旅游+”融合发展,构建起以桃花源为支柱,农牧民运输队、观光采摘园、桃花山庄游客接待中心为配套的产业集群。创新“政府投入+集体出资+班子运作+村民参与”模式,预留30%村集体经济发展资金激发内生动力,实现从传统农牧业向红色研学、民俗体验、生态旅游等多元业态转型。桃花源收入从2013年的5万元跃升至2024年的370余万元,11年增长74倍,最高单日门票收入达20万元。
党建引领下,民族团结与乡村振兴同频共振。19名党员带头参与产业发展,“土地流转+劳务就业+集体分红”的利益联结机制让村民共享发展成果。通过开展红色研学、技术培训等活动,各族群众互帮互助、和谐共处,既培育了本土发展人才,又让民族团结进步理念深入人心。
如今的嘎拉村,正以更清晰的远景规划持续发力,让红色资源赋能绿色产业,在生态优先、绿色发展的道路上稳步前行,让民族团结之花在雪域高原常开长盛。(完)
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