中新健康｜白露节气养生，建议做好“五个一”|久久久国产一区二区三区
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白露后阳气渐收，养生应注意“五个一”：早睡一小时以顺应秋气；每天多喝一杯温水防秋燥；及时添一件衣，尤其护好肩颈足部；吃好一顿润燥平补的饭，多食白色食物，少辛辣；坚持做一项运动，如散步、太极，以增强肺功能。(张静）
meituanshujuyexianshi，7yueyilai，“wangqiu”sousuoliangtongbiqunianzengchangchao60%。wangqiutiyanke、wangqiupeixunjidukebaozaipingtairexiao，meituanshangwangqiuyundongxiangguantuangoudingdanliangtongbijizeng172%。美(mei)团(tuan)数(shu)据(ju)也(ye)显(xian)示(shi)，(，)7(7)月(yue)以(yi)来(lai)，(，)“(“)网(wang)球(qiu)”(”)搜(sou)索(suo)量(liang)同(tong)比(bi)去(qu)年(nian)增(zeng)长(chang)超(chao)6(6)0%(%)。(。)网(wang)球(qiu)体(ti)验(yan)课(ke)、(、)网(wang)球(qiu)培(pei)训(xun)季(ji)度(du)课(ke)包(bao)在(zai)平(ping)台(tai)热(re)销(xiao)，(，)美(mei)团(tuan)上(shang)网(wang)球(qiu)运(yun)动(dong)相(xiang)关(guan)团(tuan)购(gou)订(ding)单(dan)量(liang)同(tong)比(bi)激(ji)增(zeng)1(1)7(7)2(2)%(%)。(。)