长春打造全新冰雪胜境引客来|1000部丰满熟女富婆视频

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  中新网长春11月5日电 (记者 李彦国)新雪季,吉林长春将围绕“冰雪新天地 粉雪嘉年华”“学滑雪 到长春”两大主题,打造“一心、两园、六场”冰雪场景。

  记者5日从吉林省政府新闻办召开的2025-2026新雪季系列新闻发布会(首场)获悉上述消息。

  “新民大街作为长春历史文化核心区,将化身为冰雪科技艺术一条街。”长春市文广旅局局长张辉勇介绍,这里将打造东北抗联精神、长春春常在、中国汽车工业摇篮等主题冰雕雪雕,展示长春文化底蕴,开发城市夜空光影秀等产品,围绕航空文化、汽车文化、电影文化推出新民艺术打卡装置,向市民游客全方位展示长春历史文化的独特魅力。

鸟瞰长春冰雪新天地夜景。(资料图) 张瑶 摄

  张辉勇介绍,长春以天定山、肆季南河为载体,打造长春冰雪新天地和长春粉雪嘉年华两大冰雪乐园。其中,长春冰雪新天地将打造“赏冰胜境”,开发第三代冰雪综合体,园区总用冰用雪量将达到85万立方米,建设冰雕雪雕200余座,推出520米“激情冰滑梯”、1314米“空中千米雪漂流”、380米“雪莲飞舞”等一系列冰雪滑梯主题产品。长春粉雪嘉年华将打造“玩雪天堂”,引进特色IP建设全国首个“蛋仔派对”实景雪乐园,总用雪量21.3万立方米,总浇冰面积1.6万平方米,依托粉雪资源打造全域沉浸童话雪世界。

  长春地处世界冰雪黄金纬度带,是适合从初学者到发烧友的天然优质滑雪旅游目的地。据介绍,当地有专为新手定制、拥有14°缓坡的南溪里四季雪park,有天定山、净月潭滑雪场,有适合滑雪进阶体验的莲花山、庙香山滑雪场,以及即将启幕的85米落差室内滑雪场,全天候、四季可滑。

  张辉勇介绍,新雪季,长春有超过200场特色冰雪活动,将为游客提供丰富文旅消费体验。(完)

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