夏天穿什么颜色的衣服更凉快?(不是白色)|啊灬啊灬啊灬快灬高潮了
炎炎夏日,穿什么衣服出门能既凉快又防晒?很多人会毫不犹豫地选择浅色系衣服,觉得比穿深色系衣服更凉爽,事实真的是这样吗?
01
衣服穿对能更凉快、更防晒
首先,人体内的新陈代谢会产生热量,人体需要将多余的热量散发到周围环境中,才能维持体温的稳定。通常有四种不同的散热途径来调节人体的体温:辐射、传导、对流和汗液蒸发,这四种方式的共同作用,使我们拥有了稳定的体温。
但在不同情况下,它们所发挥的作用大小也有所不同。例如:
当人们安静地处于室内时,中红外波长范围的辐射是人体热量散失的主要途径;
而在剧烈运动中,身体会通过汗液的蒸发来排出大部分热量。
热传递过程中,由于温度差的存在,热能会从高温向低温处传递。
当我们的体温比周围环境的温度低时,人体就会从周围吸收热量;
当周围环境温度低于体温时,人体会向外辐射热量。
所以夏天穿什么衣服更凉爽,不仅和衣服的颜色有关,更和当时所处的环境有关。
选择衣服颜色时,记住这两个要点:
炎热室外穿红色衣服
烈日当头的室外,环境温度比人体高,热量就会从空气传到人体,穿浅色衣服受到的热辐射程度相对较小,会感觉比较凉快,但浅色衣服吸收紫外线的能力不好,如长时间暴露在户外,反而容易晒伤。
相较之下,红色衣服可以大量吸收日光中的紫外线,因此长时间户外活动时,穿红色衣服不但更凉快,而且还防晒。
吸收紫外线:红色光波长较长,能够大量吸收日光中的紫外线。紫外线是位于太阳七色光谱中最远离红色光谱的波长最短的射线,它易被波长最长的红色可见光接纳吸收。因此,穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线,从而减轻紫外线对皮肤的损害。
反射热辐射:除了吸收紫外线,红色衣服还可以反射传播热辐射的红光和红外线。这意味着红色衣服不仅能够有效减少紫外线对皮肤的伤害,还能帮助身体反射掉部分热量,从而使人感觉更加凉快。
凉爽室内穿深色衣服
如果在室内空调房或者夏季的阴天、晚上,此时阳光少,环境温度比人体温度低,选择穿深色衣服,吸热快的同时散热也快,且吸收的热量会在体表形成热冷空气对流,带走体表汗液。而汗液蒸发会吸热,能够快速排走皮肤表面的热量,从而让人感到更凉快。
02
衣服越薄越凉快?
很多人认为,使人体产生凉爽舒适感觉的雪纺衫、速干衣等看似轻便清凉的料子更凉快。
其实,相比之下,棉、麻、丝等天然纤维才是高温天气的首选。
棉质:衣服吸汗,透气性好;
亚麻材质:孔隙大,透气性和吸水性好;
丝绸:亲肤性好,更加轻薄,穿上通体凉快。
此外,夏日不一定穿得越少就越能防暑。只有在皮肤温度高于环境温度时,皮肤才能传导散热,而当外界气温达到或超过人的体表温度时,皮肤就不能主动散热,相反皮肤还会从外界吸收热量,让体温上升,使人更易中暑。
同时,考虑到对流散热,穿宽松一些的衣服会更凉爽,领子、袖口、裤腿等开口部分,也不宜过瘦过紧,以利于通风散热。
【shenghaodegongxiaoyuzuoyong】✨shenghao,zhezhongbeiyuwei“haiyangniunai”demeiweihaixian,xiangbidajiadoubumoshengba!🤤jintianjiuhedajialiaoliaoshenghaodegongxiaoyuzuoyong,kankanzhexiaoxiaodehaixian,jiujingweihenengyingdenameduoshikedeqinglai!shouxian,shenghaofuhanfengfudeyingyangchengfen。tamenshiyouzhidedanbaizhilaiyuan,hanyoudaliangdeanjisuan,zheduiwomendeshentixiufuheshengchangshifeichangyouyide。erqie,shenghaodezhifanghanliangjidi,jihubuhandanguchun,shifeichangjiankangdehaixianxuanzeo!💪qici,shenghaohaishikuangwuzhidebaoku!qizhongxindehanliangyouqituchu。xinduiwomenshentidemianyixitong、xibaozaishengdengdoushizhiguanzhongyaode,youzhuyutigaowomendemianyili。ciwai,shenghaolimianfuhanxi、tie、gai、meidengweiliangyuansu,nenggoubangzhuweichishentidezhengchangshengligongneng。💖hejiudepengyoumen,shenghaohaishigebucuodebanlvyo!shenghaolimianhanyoufengfudeanjisuan,keyibangzhufenjiejiujing,jianshaoxiuzuidechengdu,chiyiliangzhishenghao,bangzhunihuanjiejiuhoubushio!🥂haiyou,shenghaoduitishengxingnengliyeyouyidingbangzhune。youyuqifengfudeyingyangchengfen,tebieshixindehanliang,beirenweiyouzhuyutigaoxingjisudefenmi,cujinxingyu。yinci,shenghaoyechangchangbeichengzuo“aiqingdecuihuaji”,zaicanzhuoshangzongnengzengtianyisilangmandefenwei。💕dangran,【(【)生(sheng)蚝(hao)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)】(】)✨(✨)生(sheng)蚝(hao),(,)这(zhe)种(zhong)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)海(hai)洋(yang)牛(niu)奶(nai)”(”)的(de)美(mei)味(wei)海(hai)鲜(xian),(,)想(xiang)必(bi)大(da)家(jia)都(dou)不(bu)陌(mo)生(sheng)吧(ba)!(!)🤤(🤤)今(jin)天(tian)就(jiu)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)生(sheng)蚝(hao)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong),(,)看(kan)看(kan)这(zhe)小(xiao)小(xiao)的(de)海(hai)鲜(xian),(,)究(jiu)竟(jing)为(wei)何(he)能(neng)赢(ying)得(de)那(na)么(me)多(duo)食(shi)客(ke)的(de)青(qing)睐(lai)!(!)首(shou)先(xian),(,)生(sheng)蚝(hao)富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)。(。)它(ta)们(men)是(shi)优(you)质(zhi)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)来(lai)源(yuan),(,)含(han)有(you)大(da)量(liang)的(de)氨(an)基(ji)酸(suan),(,)这(zhe)对(dui)我(wo)们(men)的(de)身(shen)体(ti)修(xiu)复(fu)和(he)生(sheng)长(chang)是(shi)非(fei)常(chang)有(you)益(yi)的(de)。(。)而(er)且(qie),(,)生(sheng)蚝(hao)的(de)脂(zhi)肪(fang)含(han)量(liang)极(ji)低(di),(,)几(ji)乎(hu)不(bu)含(han)胆(dan)固(gu)醇(chun),(,)是(shi)非(fei)常(chang)健(jian)康(kang)的(de)海(hai)鲜(xian)选(xuan)择(ze)哦(o)!(!)💪(💪)其(qi)次(ci),(,)生(sheng)蚝(hao)还(hai)是(shi)矿(kuang)物(wu)质(zhi)的(de)宝(bao)库(ku)!(!)其(qi)中(zhong)锌(xin)的(de)含(han)量(liang)尤(you)其(qi)突(tu)出(chu)。(。)锌(xin)对(dui)我(wo)们(men)身(shen)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)、(、)细(xi)胞(bao)再(zai)生(sheng)等(deng)都(dou)是(shi)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)的(de),(,)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)我(wo)们(men)的(de)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)此(ci)外(wai),(,)生(sheng)蚝(hao)里(li)面(mian)富(fu)含(han)硒(xi)、(、)铁(tie)、(、)钙(gai)、(、)镁(mei)等(deng)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su),(,)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)维(wei)持(chi)身(shen)体(ti)的(de)正(zheng)常(chang)生(sheng)理(li)功(gong)能(neng)。(。)💖(💖)喝(he)酒(jiu)的(de)朋(peng)友(you)们(men),(,)生(sheng)蚝(hao)还(hai)是(shi)个(ge)不(bu)错(cuo)的(de)伴(ban)侣(lv)哟(yo)!(!)生(sheng)蚝(hao)里(li)面(mian)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)氨(an)基(ji)酸(suan),(,)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)分(fen)解(jie)酒(jiu)精(jing),(,)减(jian)少(shao)宿(xiu)醉(zui)的(de)程(cheng)度(du),(,)吃(chi)一(yi)两(liang)只(zhi)生(sheng)蚝(hao),(,)帮(bang)助(zhu)你(ni)缓(huan)解(jie)酒(jiu)后(hou)不(bu)适(shi)哦(o)!(!)🥂(🥂)还(hai)有(you),(,)生(sheng)蚝(hao)对(dui)提(ti)升(sheng)性(xing)能(neng)力(li)也(ye)有(you)一(yi)定(ding)帮(bang)助(zhu)呢(ne)。(。)由(you)于(yu)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen),(,)特(te)别(bie)是(shi)锌(xin)的(de)含(han)量(liang),(,)被(bei)认(ren)为(wei)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)性(xing)激(ji)素(su)的(de)分(fen)泌(mi),(,)促(cu)进(jin)性(xing)欲(yu)。(。)因(yin)此(ci),(,)生(sheng)蚝(hao)也(ye)常(chang)常(chang)被(bei)称(cheng)作(zuo)“(“)爱(ai)情(qing)的(de)催(cui)化(hua)剂(ji)”(”),(,)在(zai)餐(can)桌(zhuo)上(shang)总(zong)能(neng)增(zeng)添(tian)一(yi)丝(si)浪(lang)漫(man)的(de)氛(fen)围(wei)。(。)💕(💕)当(dang)然(ran),(,)